宙ぶらりんの戯言

~明日使えるムダ知識をおとどけ~

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

食事の栄養バランスを

「バランスよく栄養をとりたいな…」なんて思ったことはありませんか? 人間誰もが食事をしなければ生きていくことができません。 基本的に朝食、昼食、夕食と食べ物を口にする人が殆どではないでしょうか。 人間は何年も前の昔から飢餓によって苦しんできま…